अपसव्येन संपीड्य पादमूलेन सादरम् गुरूपदेशतो योनिं गुदमेढ्रानारालगाम् सलयं प्रसारितं पादं धृत्वा पाणियुगेन वै नवद्वाराणि संयम्य चिबुकं हृदयोपरि चित्तं चित्तपथे दत्त्वा प्रभवेद्वायुसाधनम् महामुद्राभवेदेषा सर्वतन्त्रेषु गोपिता वामाहेन समभ्यस्य दक्षाहेनाभ्यसेत्पुनः प्राणायामं समं कृत्वा योगी नियतमानसः
apasavyena saṃpīḍya pādamūlena sādaram gurūpadeśato yoniṃ gudameḍhrānārālagām salayaṃ prasāritaṃ pādaṃ dhṛtvā pāṇiyugena vai navadvārāṇi saṃyamya cibukaṃ hṛdayopari cittaṃ cittapathe dattvā prabhavedvāyusādhanam mahāmudrābhavedeṣā sarvatantreṣu gopitā vāmāhena samabhyasya dakṣāhenābhyasetpunaḥ prāṇāyāmaṃ samaṃ kṛtvā yogī niyatamānasaḥ
Roman (IAST) transliteration rendered by HREEM from the edition's Devanagari; the Devanagari is the edition's own.
Sanskrit only: no published translation is held for this verse.