Anna 46.5
अथ व्यायामगुणाः ॥ सामर्थ्यं सकलक्रियासु लघुताम् अङ्गेषु दीप्तिं परां अग्नेः पाटवम् इन्द्रियेषु लघुतां छेदं परं मेदसः । उत्साहं मनसः शरीरदृढतां शान्तिं बलाद् व्यापदां च्यायामः शिशिरे वसन्तसमये कुर्याद् धिमे सेवितः
atha vyāyāmaguṇāḥ // sāmarthyaṃ sakalakriyāsu laghutām aṅgeṣu dīptiṃ parāṃ agneḥ pāṭavam indriyeṣu laghutāṃ chedaṃ paraṃ medasaḥ / utsāhaṃ manasaḥ śarīradṛḍhatāṃ śāntiṃ balād vyāpadāṃ cyāyāmaḥ śiśire vasantasamaye kuryād dhime sevitaḥ
Devanagari rendered by HREEM from the edition's roman (IAST) text; the IAST is the edition's own.
Sanskrit only: no published translation is held for this verse.